スポーツ日和

テニスに行ってきました。

今日は快晴で気持ちよかった！

こんな日は外に出ないとね。

とゆーわけでいいテニス日和となりました。

テニスとはいっても遊びなので

大したもんじゃないのですが、

体を動かすのはやっぱり楽しい♪

いまだにヘタクソですけどね（笑）

最近はWii Fitといい体をよく動かすので、

ほぼ毎日と言っていいくらい筋肉痛です（￣▽￣）

ま、いいことなんですけどねｗ

そのWii Fitも楽しいです。

大体トレーニングを組んでもらって、

あとは好きなのをプラスしてます。

大体１時間くらいかな。

好きなのはボクシングですね。

トレーナーの人が少し暑苦しくて笑えるｗ

あれは結構汗をかきます。

ヨガも慣れてきたけど、筋トレはやっぱつらい。

ムリムリムリムリ！とかいいながらやってます。

腕立て伏せとか３回くらいでへばりました（笑）

このままがんばってみます。

体重やBMIのグラフがビミョーに下がりつつあって

なんだか楽しみ♪