この前行ったヨガに今日も行ったのですが、かなーりキツイ体勢で手がプルプル震えてました(笑)やっぱパワーヨガってすごいなあ。先生の体が柔らかい柔らかい。どうしてそんなに曲がるのですか(ぇでも、私の体は硬いほうなのですが、やってるうちにだんだん…
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