今日は岩盤浴へ行って来ました!今まで一回も行ったことなかったんで初挑戦です。まず専用の服に着替えて(作務衣みたいなやつだった)、少し足浴をした後、タオルを敷いた岩盤の上にうつぶせになって5分、仰向けになって10分。岩の温度が上がってるので…
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