2006-08-26から1日間の記事一覧

スッキリ!

今日は岩盤浴へ行って来ました!今まで一回も行ったことなかったんで初挑戦です。まず専用の服に着替えて(作務衣みたいなやつだった)、少し足浴をした後、タオルを敷いた岩盤の上にうつぶせになって5分、仰向けになって10分。岩の温度が上がってるので…