スッキリ!
今日は岩盤浴へ行って来ました!
今まで一回も行ったことなかったんで初挑戦です。
まず専用の服に着替えて(作務衣みたいなやつだった)、
少し足浴をした後、タオルを敷いた岩盤の上にうつぶせになって5分、
仰向けになって10分。岩の温度が上がってるので汗めっちゃかきました。
最近の仕事の疲れで足とかむくんでたのがスッキリしましたw
すんごい気持ちよかったし終わった後肌がさらさらになるし
なかなかいいんじゃないの岩盤浴w
また是非行きたいと思います! 会員にもなったことだしww
その後は輸入食料品の店に行って、
イエローカレーの缶詰とココナッツミルクの缶詰をゲットしました。
これを混ぜて煮るとかなりウマいらしいです。
今度これに野菜を足して煮込んでみよう。楽しみじゃー♪